La\u00a0m\u00e9thode Caruso est un outil fantastique pour comprendre et enseigner l\u2019escalade sportive. Dans ma pratique professionnelle de professeure d\u2019escalade, cela m\u2019a redonn\u00e9 un souffle et une orientation. Dans ma pratique personnelle de l\u2019escalade cela m\u2019a donn\u00e9 l\u2019envie de jouer en grimpant et d\u2019exp\u00e9rimenter \u00e0 l\u2019infini les mouvements d\u2019escalade. La technique du mouvement qui est transmise par cette m\u00e9thode est un instrument pour pouvoir enseigner l\u2019escalade sportive par la connaissance des mouvements du corps de mani\u00e8re la plus correcte possible, la plus efficace et la plus naturelle. Et finalement dans ma pratique de danse escalade, cela m\u2019a procur\u00e9 la compr\u00e9hension des mouvements, ex\u00e9cut\u00e9s jusque-l\u00e0, un peu au hasard et avec la difficult\u00e9 de les reproduire et de les nommer.<\/p>\n
En effet, je pratique l\u2019escalade depuis bient\u00f4t 30 ans, ayant commenc\u00e9 \u00e0 l\u2019adolescence \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 13 ans. Depuis lors j\u2019ai pratiqu\u00e9 cette discipline ou \u00ab art de vivre \u00bb sans discontinu et me suis form\u00e9e comme professeure d\u2019escalade avec brevet f\u00e9d\u00e9ral depuis 10 ans maintenant. J\u2019ai d\u00e9couvert la m\u00e9thode Caruso il y a 9 ans, d\u2019abord par la litt\u00e9rature et ensuite, en 2012, en suivant un 1er\u00a0stage en Valais (Suisse) chez Jean- Pierre Rieben (guide de montagne UIAGM) et In\u00e8s Fischli, tous deux instructeurs de la m\u00e9thode. J\u2019ai fait mon 1er\u00a0stage avec Paolo Caruso en 2013 et cela a \u00e9t\u00e9 une r\u00e9v\u00e9lation. J\u2019ai d\u00fb r\u00e9apprendre \u00e0 grimper et \u00eatre d\u2019accord de remettre en question les m\u00e9canismes et habitudes acquis. J\u2019ai \u00e9galement d\u00fb \u00eatre d\u2019accord de mettre mon ego de grimpeuse confirm\u00e9e et de professionnelle de la branche de c\u00f4t\u00e9, afin d\u2019entrer compl\u00e8tement dans ce nouvel apprentissage du mouvement et de \u00ab l\u2019art de l\u2019escalade \u00bb comme le dit Paolo Caruso. En 2017, je suis devenue instructrice de la m\u00e9thode Caruso et poursuit actuellement mon apprentissage. Dans tous mes cours et enseignements d\u2019escalade, j\u2019inclus les principes et outils de la m\u00e9thode. Cela me donne une grande force, une expertise extraordinaire de l\u2019escalade et me m\u00e8ne sur des chemins in\u00e9dits. De plus, cela me permet un d\u00e9veloppement plus harmonieux de ma vie de tous les jours et une connaissance de moi plus pointue.<\/p>\n
Je suis particuli\u00e8rement reconnaissante \u00e0 Paolo Caruso et \u00e0 l\u2019association IAMA, d\u2019avoir partag\u00e9 et enseign\u00e9 cette m\u00e9thode. Le travail effectu\u00e9 pour la d\u00e9velopper, l\u2019enrichir et la faire conna\u00eetre est un travail de longue haleine et qui se poursuit encore et encore. C\u2019est pourquoi, je souhaite apporter mon soutien \u00e0 son concepteur, ses fondateurs et ses instructeurs. L\u2019Association Suisse des Professeurs d\u2019Escalade (ci-apr\u00e8s ASPE) par la voix de son comit\u00e9, se joint \u00e0 moi pour donner son soutien \u00e0 l\u2019association IAMA.<\/p>\n
Dans la pratique de l\u2019escalade sportive et plus particuli\u00e8rement dans son enseignement, la m\u00e9thode Caruso offre des outils tr\u00e8s int\u00e9ressants pour la compr\u00e9hension du mouvement, pour le d\u00e9veloppement harmonieux du corps et de l\u2019esprit, pour le travail de la gestion du stress, de la respiration, de l\u2019\u00e9quilibre et du sens de gravit\u00e9 mais \u00e9galement de la connaissance du terrain. Cela procure aux pratiquants une confiance en soi \u00e9lev\u00e9e et augmente ainsi l\u2019assurance des grimpeurs et des assureurs. Conna\u00eetre les principes de la m\u00e9thode Caruso permet une meilleure s\u00e9curit\u00e9 dans les cord\u00e9es d\u2019escalade, les pratiquants \u00e9tant plus conscients d\u2019eux-m\u00eames, de leur pratique et des dangers en jeu.<\/p>\n
Actuellement en Suisse, trois personnes sont form\u00e9es \u00e0 la m\u00e9thode dont un guide de montagne et une professeure d\u2019escalade. Neuf autres personnes (dont trois guides de montagne et deux professeurs d\u2019escalade) sont en train de finaliser leur formation d\u2019instructeur de premier niveau de la m\u00e9thode. Tous sont d\u2019accord pour dire que la m\u00e9thode Caruso les enrichit autant dans leur pratique personnelle que professionnelle de l\u2019escalade sportive.<\/p>\n
En Suisse, le m\u00e9tier de professeure d\u2019escalade a vu le jour il y a 11 ans. Les premiers brevet\u00e9s ont termin\u00e9 leur formation en 2009. Pour ma part, je fais partie de la deuxi\u00e8me vol\u00e9e de professeurs d\u2019escalade et suis la 1\u00e8re femme de Suisse Romande \u00e0 avoir obtenu mon brevet. Ce dernier est reconnu au niveau national et est l\u2019\u00e9quivalent pour l\u2019escalade sportive du brevet de guide de montagne. La formation de professeur d\u2019escalade est dispens\u00e9e par trois entit\u00e9s diff\u00e9rentes : L\u2019 Office F\u00e9d\u00e9rale du Sport (ci- apr\u00e8s : OFSPO) par le biais de son service Jeunesse et Sport, l\u2019Association Suisse des Guides de Montagne (ci-apr\u00e8s : ASGM) et l\u2019association Sportartenlehrer organisatrice des examens professionnels.<\/p>\n
En 2014, l\u2019ASPE a vu le jour dans le but de d\u00e9fendre, promouvoir et valoriser la profession de professeur d\u2019escalade :<\/p>\n
Jusque-l\u00e0, la formation des professeurs d\u2019escalade \u00e9tait sous la responsabilit\u00e9 de l\u2019ASGM. Depuis l\u2019entr\u00e9e en vigueur de la Loi sur les guides de montagne et organisateurs d\u2019autres activit\u00e9s \u00e0 risque (LRisque) qui r\u00e9git, en partie, la pratique de l\u2019escalade en ext\u00e9rieur de la profession de guide de montagne et de professeur d\u2019escalade et de sa r\u00e9vision de mai 2019, l\u2019ASPE est reconnue comme association fa\u00eeti\u00e8re pour la profession de professeur d\u2019escalade.<\/p>\n
L\u2019ASPE collabore avec l\u2019ASGM, notamment en mati\u00e8re de formation du m\u00e9tier de professeur d\u2019escalade. Une r\u00e9flexion entre les deux associations concernant la formation de professeur d\u2019escalade est en cours depuis 2019.<\/p>\n
Le comit\u00e9 de l\u2019ASPE et ses membres pensent que pour le bon d\u00e9veloppement de la profession, de sa valorisation et de sa d\u00e9fense, il est indispensable d\u2019avoir deux associations fa\u00eeti\u00e8res ind\u00e9pendantes pour les m\u00e9tiers de guide de montagne et de professeur d\u2019escalade. Cela leur conf\u00e8re plus de libert\u00e9 de d\u00e9veloppement, d\u2019ind\u00e9pendance, de sens critique et de remise en question des 2 professions. Nous sommes actuellement environ 60 \u00e0 \u00eatre form\u00e9s en Suisse et 35 professeurs d\u2019escalade font partie de l\u2019ASPE. Vous pouvez consulter notre site sous : www.rockguides.ch.<\/a><\/p>\n Pour l\u2019avenir et le d\u00e9veloppement de la pratique de l\u2019escalade sportive en Suisse et dans le monde entier, j\u2019ai le souhait de faire conna\u00eetre au plus grand nombre la m\u00e9thode Caruso et ses outils. Je pense que c\u2019est par la formation que nous devenons plus vrais, plus justes et plus beaux. Merci \u00e0 Paolo et IAMA.<\/p>\n Virginie Crettenand<\/a>, professeure d\u2019escalade avec brevet f\u00e9d\u00e9ral et co-pr\u00e9sidente de l\u2019ASPE (Association Suisse des Professeurs d\u2019Escalade) \u2013 Mars 2020<\/p>\n <\/p>\n Pour aller plus loin :<\/p>\n Article de Virginie Crettenand pour la promotion de la m\u00e9thode Caruso La\u00a0m\u00e9thode Caruso est un outil fantastique pour comprendre et enseigner l\u2019escalade sportive. Dans ma pratique professionnelle de professeure d\u2019escalade, cela m\u2019a redonn\u00e9 un souffle et une orientation. Dans ma pratique personnelle de l\u2019escalade cela m\u2019a donn\u00e9 l\u2019envie de jouer en grimpant et d\u2019exp\u00e9rimenter \u00e0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":75,"featured_media":1021,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[326],"tags":[],"class_list":["post-1035","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-en"],"yoast_head":"\n\n